Kategorier
Træning

Fra DHL-staffeten 2018

Kategorier
Træning

Gratis udendørs weekend træning i uge 29 2018

Kære SOS’ere og andre interesserede,

lørdag den 21. juli kl. 9.00-10.30 indbyder SOS-motion endnu engang til weekendtræning. Denne gang i Fælledparken, hvor vi mødes ved Dansepladsen (se markering på kortet nederst i mailen)

Kom og få en sjov, svedig og hyggelig start på weekenden. Alle er velkomne!

Husk en flaske vand – vejrguderne lover sol fra morgenstunden ☀😎

Alle aktiviteter foregår således, at vi kan holde øje med tasker, nøgler mv.

Ring på tlf. 28 55 68 70, hvis I er forsinkede eller lign. – vi bevæger os lidt rundt i området.

Håber vi ses!!

Bedste hilsner Marianne

Kategorier
Træning

Gratis udendørs weekend træning i uge 26 2018

Kære alle SOS’ere og andre interesserede.

Årets anden weekendtræning finder sted på lørdag d. 30. juni kl. 10.00-11.30 i Søndermarken. Vi mødes ved Cisternerne – se billedet 🙂

Jeg sammensætter et sjov og hyggeligt træningsprogram, der imødekommer alle, så tag endelig familie og venner med – børn er også meget velkomne!

Husk at medbringe en vanddunk! Hvad angår nøgler, pung mm. så bliver vi på et lille areal, hvor vi kan holder øje med tingene.

I kan ringe til mig på 3023 8630, hvis der skulle opstå problemer.

Jeg glæder mig til at se jer til en god omgang træning i det dejlige danske sommervejr! 🙂

Mange sommerlige hilsner

Signe

Kategorier
Træning

Gratis udendørs weekend træning i uge 25 2018

Hej Alle SOS’ere og andre interesserede,

Det er tid til årets første weekendtræning. På søndag d. 24/6 kommer det til at foregå på Bryggen. Medbring gerne en vanddunk og tøj der passer til vejret, måske badetøj til en dukkert efter træningen (så krydser vi fingre for solskin 😊).

Vi mødes som angivet på billedet ved træet lige ud for havnebadet kl. 11.30, hvor vi også vil slutte af ved 13-tiden.

Hvis der skulle være nogen problemer; forsinkelse eller i ikke kan finde det, så ring på 24657127.

Glæder mig til at se jer.

Varme træningshilsner fra Ann-Kristin

Sommer weekend trænings pjece.

Kategorier
Træning

DHL stafetten 2017

Kære alle DHL-stafet tilmeldte SOS Aktivister,

Så er der godt og vel en uge, til at vi skal mødes i fælledparken og afvikle DHL stafetten sammen.

Mødetid er kl. 17.45 onsdag den 30 august 2017 ved den lilla stjerne, som er markeret på kortet ved indgangen ved Øster Allé (se vedhæftet billede)

Vi skal alle gå de 5 km sammen.

Husk: Vand, tøj efter vejr, gode gå-sko og ikke mindst det gode humør! 😊

– Der vil være noget at spise, når vi er færdige med at gå.

Nina og jeg glæder os meget til at se Jer alle!

De bedste hilsner

Louise Hvilsom