Kategorier
Træning

Forebyggelsescenter Østerbro i jan/feb måned

Kære modtager af nyhedsbrev

Så er vi igen kommet rigtig godt i gang med år 2016 og sikke et spændende år, det bliver. image001Vi håber at du også får et godt nyt år!

 

Får du nok fuldkorn?
Anbefalingerne lyder på 75 g om dagen, men hvad svarer det egentlig til? Bliv klogere på om du får nok fuldkorn og tips til, hvordan du kan få flere fuldkorn ind i din hverdag her

Årets nationale fuldkornsdag er i morgen fredag d. 22 januar og i den forbindelse sætter vi ekstra fokus på fuldkorn! Vær med til at sætte fokus på fuldkorn i år 2016 og deltag  i konkurrencen på facebook om at vinde et års forbrug af fuldkornsprodukter!

 Nyt fra KOL- Netværket

Alle møderne er kl. 13.00-15.00 og foregår i Forebyggelsescentret. I januar i Ryesgade 18A, 2200 Kbh. N og derefter i det nye Sundhedshus på 4. sal-

Alle der har KOL eller er pårørende til en der har KOL er velkomne. Det er gratis og kræver ingen tilmelding.

Du er også meget velkommen hvis du kunne have tid og overskud til at tilbyde din frivillige hjælp ved møderne. Ved spørgsmål mm. ring til Winnie Bethnas tlf. 2614 4317.

Forebyggelsescenteret flytter tilbage til Randersgade i uge 7

Vi flytter tilbage til Østerbro i helt nye omgivelser i det nye Sundhedshus på Østerbro. Adressen er Randersgade 60, 2100 Kbh Ø. Forebyggelsescenteret kommer til at holde til på 4. sal. Vi går så småt i gang med vores egne træningshold torsdag og fredag i uge 7 og åbner rigtig op mandag i uge 8!

 Sæt allerede kryds nu!

Vores traditionelle Længe Leve Løb ”løber” af stablen onsdag den 15. juni kl. 13.15 i Fælledparken. Læs mere ved at klikke på billedet nedenunder

abc

 

 

 

 

Mange hilsner fra

Forebyggelsescenter Østerbro/Indre By

image006