Hold

Holdene

Forårssæson ugerne 3-24; 22 uger

Sommersæson ugerne 25-32; 8 uger

Efterårssæson ugerne 33-2; 22 uger

Hold F1 – Fit for Fight (Kost og motion)
Tid:  Torsdag kl. 18.45 – 20.15 (12 uger)
Forår uge 5 til uge 18 – Efterår uge 38 til uge 49
Sted: Sundhedshus Østerbro – træningssal 411

Hold G3 – Power hold – Grundtræning
Tid: Onsdag kl. 10.30 – 12.00
Sted: Sundhedshus Østerbro – træningssal 411

Hold G4 – Grundtræning
Tid: Tirsdag kl. 12.00 – 13.30
Sted: Ryparken – Badmintonhallen

Hold S14 – Grundtræning
Tid: Mandag kl. 17.30 – 19.00
Sted: Sundhedshus Østerbro – træningssal 411

Hold S1 – Grundtræning
Tid: Mandag kl. 19.15 – 20.45
Sted: Sundhedshus Østerbro – træningssal 411

Hold S8 – Grundtræning
Tid: Tirsdag kl. 16.30 – 18.00
Sted: Sundhedshus Østerbro – træningssal 411

Hold S2 – Grundtræning
Tid: Onsdag kl. 18.30 – 20.00
Sted: Sundhedshus Østerbro – træningssal 411

Hold S9 – Grundtræning
Tid: Torsdag kl. 17.00 – 18.30
Sted: Sundhedshus Østerbro – træningssal 411

Hold S3 – Grundtræning
Tid: Fredag kl. 16.00 – 17.30
Sted: Sundhedshus Østerbro – træningssal 411

Hold S5 – Grundtræning
Tid: Tirsdag kl. 17.00 – 18.30
Sted: Sundhedshus Nørrebro

Hold S7 – Grundtræning
Tid: Onsdag kl. 18.45-20.15
Sted: Sundhedshus Vesterbro/Enghave

Hold S12 – Grundtræning
Tid: Mandag kl. 18.15 – 19.45
Sted: Sundhedshus Vanløse

Hold S4 – Grundtræning
Tid: Onsdag kl. 18.00 – 19.30
Sted: Sundhedshus Vanløse

Hold S20 – Sommertræning
Tid: Mandag kl. 18.30 – 20.00 – uge 25-32
Sted:  Sundhedshus Østerbro – træningssal 411

Hold S22 – Sommertræning
Tid: Tirsdag kl. 16.30 – 18.00 – uge 25-32
Sted: Sundhedshus Østerbro – træningssal 411

Hold S21 – Sommertræning
Tid: Onsdag kl. 18.45 – 20.15 – uge 25-32
Sted: Sundhedshus Vesterbro/Enghave

 Hold S24 – Sommertræning
Tid: Mandag kl. 18.15 – 19.45 – uge 25-32
Sted: Sundhedshus Vanløse

 Hold S23 – Gratis Udendørs sommertræning for alle
Tid og sted annonceres mandagen før den weekend i uge 25-32, hvor sommertræningen finder sted.  Mere info.


Deltagere
F111Torsdag 18.45 Østerbro
G314Onsdag 10.30 Østerbro
G412Tirsdag 12.00 Ryparken
S1414Mandag 17.30 Østerbro
S19Mandag 19.15 Østerbro
S819Tirsdag 16.30 Østerbro (venteliste)
S214Onsdag 18.30 Østerbro
S914Torsdag 17.00 Østerbro
S39Fredag 16.00 Østerbro
S513Tirsdag 17.00 Nørrebro
S713Onsdag 18.45 Vesterbro
S1214Mandag 18.15 Vanløse
S411Onsdag 18.00 Vanløse

Indtast kommentarer,  svar og/eller spørgsmål i kommentarfeltet, udfyld navn og e-mail og tryk dernæst på     SKRIV KOMMENTAR   

Join the Conversation

2 Comments

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

    1. Hej Ann Dorte,

      Nej, man skal ikke være bosiddende i Københavns Kommune for at kunne deltage i Sport og Spas aktiviteterne.
      Med venlig hilsen,
      Niels